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	<title>ViaNova &#187; Hábitos</title>
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	<description>Habitos Simples - Conquistar Metas</description>
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		<title>Hack de Benjamin Franklin mejorado &#8211; seguimiento de mis objetivos</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 15:12:40 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Objetivos]]></category>
		<category><![CDATA[Productividad y Negociación]]></category>
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		<description><![CDATA[Ben Franklin hack ajustado &#8211; seguimiento de mis objetivos
Muchas personas han publicado acerca de las virtudes de Ben Franklin, y que es una de las mejores ideas o formulas para el seguimiento de tus hábitos. He pensado en esta idea desde hace algún tiempo, y sólo en esta semana decidí modificar el sistema para que [...]]]></description>
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		<title>Cómo dejar de dar excusas o eliminarlas</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 16:03:51 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Hábitos]]></category>
		<category><![CDATA[Objetivos]]></category>

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		<description><![CDATA[Todos damos excusas.
Pero los que tienen éxito son aquellos que pueden deshacerse de dar excusas muy facilmente
Deshacerse de las tipicas: “Estoy demasiado cansado”, “No tengo el tiempo”, “No me siento motivado”, “Prefiero no hacer nada”, “No tengo dinero o equipamientos o espacio”, “No puedo porque &#8230;”
Todos damos las excusas. He aquí una serie de formas [...]]]></description>
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		<title>Pequeña guía para vivir tu vida conscientemente</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 02:33:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vivir en forma consciente se trata de tomar el control de tu vida, se trata de pensar tus decisiones en vez de tomarlas sin pensar, se trata de tener la vida que queremos en vez de la que nos llega. &#8230; algunos tips que me han servido: dale a la reflexión un lugar en tu [...]]]></description>
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		<title>¿Cuanto es lo que quieres y puedes ahorrar? o ¿Cómo ahorrar?</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 03:30:20 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Familia y Finanzas]]></category>
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		<description><![CDATA[Yo me hice esas preguntas, y en base a esos generé un esquema que me permite saber cuanto tengo que gastar en cada una de las cosas que tengo que hacer,
En realidad tengo tres principales divisiones para mi dinero:

La de gastos: cosas que se que tengo que gastar, obligadamente, mensualmente
La de ahorro: porque no quiero [...]]]></description>
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		<title>5 razones poderosas para conducir más lento, y como conseguirlo</title>
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		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 01:52:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ 
Conduzco mas lento estos días. Si bien durante algún tiempo conducía como un maniaco (pregunténle a mi mujer), adelantando a todo el mundo, me frustraba mucho cuando algunos conducían lento y me impedían conducir rápido. En ese sentido conducir era algo fustrante.
Pero no más. Ahora, conducir es una actividad mucho mas calmada y serena [...]]]></description>
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		<title>5 razones poderosas para comer lento</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 04:02:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Uno de los problemas de nuestra vida diaria es que muchos de nosotros corremos apuradamente haciendo distintas actividades todo el día y aún así no nos queda tiempo para nada&#8230; y cuando tenemos algo de tiempo para comer, al final tragamos la comida.
Eso lleva al estrés y a una vida poco saludable.
Lo increíble es que [...]]]></description>
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		<title>Mi Rutina Matutina</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 04:55:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hoy empiezo un nuevo hábito, mi rutina matutina (para ser honesto, la empecé hace un par de días). Todo este mes me enfocaré en hacer de mi rutina matutina un hábito diario.
He probado diferentes versiones de rutinas matutinas en el último año, y las he disfrutado enormemente. Simplemente no me decidido por una única durante [...]]]></description>
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		<title>Pon un próposito en tu día: usa la Tarea Mas Importante (TMI)</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 03:30:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[TMI no es un concepto original, sin embargo me ha servido tremendamente, y sé que mucha gente que sigue el GTD tambien lo usan.
Es muy simple: tu TMI es la tarea mas importante que quieres o tienes que completar hoy. En mi caso, he modificado un poco el concepto ya que tengo tres TMI &#8211; [...]]]></description>
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		<title>Mueva Su Trasero: 16 Maneras de Motivarse Cuando Esté Deprimido</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 01:20:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Incluso el más motivado de nosotros – yo, usted, Tony Robbins – se puede sentir desanimado algunas veces. De hecho, a veces estamos tan deprimidos que incluso pensar acerca de realizar cambios positivos parece demasiado difícil.
Pero esto no es irremediable: con unos pequeños pasos, diminutos pasos en realidad, puede comenzar su camino a un cambio [...]]]></description>
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		<title>Los 30 mejores blogs de productividad (escritos en español)</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 23:40:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tal como publiqué hace dos semanas, tenemos bastantes buenos blogs de productividad en inglés que dan para hacer una lista de los mejores. Al analizar el panorama en los blogs en español, si bien no se encuentran tantos blogs, si se pueden encontrar bastantes sorpresas positivas.
En base a eso, ahora hago una lista de los [...]]]></description>
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		<title>Cómo Realizar Realmente Su Lista de Tareas Pendientes: o, Por Qué Escribirlo No Conlleva Realizarlo</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Jun 2009 00:22:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[¿Ha conseguido los beneficios de organizar sus tareas en una lista de cosas por hacer, pero tiene realmente problemas para llevarlas a cabo? No es el único.
Conseguir de verdad realizar las tareas de su lista de cosas pendientes es difícil porque es realmente una colección de hábitos que la mayoría de la gente no piensa. [...]]]></description>
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		<title>Los 50 mejores blogs de productividad (escritos en inglés)</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 03:12:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Me encantan los blogs de productividad, son mi mayor perdida de tiempo en Internet, pero me enseñan a usar mejor mi tiempo, me enseñan a producir, por lo tanto no creo que que sea tiempo realmente &#8220;perdido&#8221;. Si te guta leer acerca de productividad, hábitos, objetivos, GTD, manejo del tiempo y cosas similares, he compilado [...]]]></description>
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		<title>10 Beneficios de Levantarse Pronto/Temprano, y Cómo Hacerlo</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 17:26:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[“Irse temprano a la cama y levantarse pronto hacen al hombre saludable, rico e inteligente” – Ben Franklin
“No depositar confianza en los beneficios derivados de levantarse pronto, como publicaba el engreído Franklin…” Mark Twain
Recientemente, el lector Rob me preguntó acerca de mi hábito de levantarme a las 4.30 a.m cada día, y me pidió que [...]]]></description>
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		<title>Cómo NO Realizar Multitareas – Trabaje Más Fácil y Más Sano</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 03:15:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Está trabajando en dos proyectos a la vez, mientras su jefe ha colocado dos nuevas peticiones en su escritorio. Está al teléfono mientras están llegando tres nuevos correos electrónicos. Está intentando salir a tiempo y así poder coger unas pocas cosas para cenar de camino a casa. Su Blackberry se está quedando sin batería y [...]]]></description>
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		<title>Como aprender musica de forma facil y sin sufrir</title>
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		<pubDate>Tue, 13 May 2008 18:50:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Para aumentar los conocimientos musicales de la gente (como yo) que no tiene casi idea de teoria musical. Este sitio que viene con lecciones cortas hechas en flash y super didacticas. ademas de ejercicios. En resumen un curso super completo de musica. (y tiene traduciones al francés, sueco y ruso) veánlo en la página de [...]]]></description>
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