CC http://www.flickr.com/photos/dorowski/1387441478/

Conduzco mas lento estos días. Si bien durante algún tiempo conducía como un maniaco (pregunténle a mi mujer), adelantando a todo el mundo, me frustraba mucho cuando algunos conducían lento y me impedían conducir rápido. En ese sentido conducir era algo fustrante.

Pero no más. Ahora, conducir es una actividad mucho mas calmada y serena y la disfruto bastante más.

Miro alrededor a los otros conductores y me pregunto a donde tiene que ir con tanta prisa y si acaso se detendrán cuando lleguen a su destino. Me pregunto si realmente vale la pena quemar tanto combustible y enojarse tanto y arriesgar tantas vidas. En realidad pienso un montón de otras cosas, porque para mi, conducir se ha convertido en un tiempo para reflexionar.

Recomiendo encarecidamente conducir mas lento, por muchas razones, pero una de las mejores es que me ha permitido ser una persona mucho mas feliz. Es un pequeño y simple cambio pero hace una gran diferencia.

Hágamos caso a lo que  dice un antiguo proverbio chino: “Si eres paciente en un momento de ira escaparás a cien días de tristeza”.

Aquí hay 5 razones para conducir mas lento:

1. Ahorrar Gasolina:La mejora forma de ahorrar gasolina (aparte de conducir menos o de tener un vehículo mas eficiente en ese sentido) es efectuar un aceleramiento y desaceleramiento mas gradual y conducir mas lento (vea este reporte en Edmunds.com). Además como generalmente los costos del combustible están muy altos, gastar de más conduciendo innecesariamente mas rápido es algo que atenta contra todo presupuesto.

2. Conservar vidas: Conducir rápido puede matar gente (incluyendo al conductor). Un dato, los accidentes de tráfico, son la mayor causa de muerte de los jóvenes entre 12 y 16 años. Sorprendentemente a 35 mph (56 kmh) tienes el doble de probabilidades de matar a alguien que a 30 mph (48 kmh) (Fuente) Conducir mas rápido te da una menor cantidad de tiempo para responder a algo que pasa en la vía e incluso una fracción de segundo puede significar la diferencia entre la vida y la muerte. Conduce mas lento por tu propia seguridad y por la de los demás… conduce especialmente lento cuando estés cerca de corredores, ciclistas, escuelas y en barrios en los que haya niños jugando en las calles.

3. ¿Ahorrar tiempo?: si bien puedes creer que estás ahorrando tiempo conduciendo rápido, no es realmente mucho tiempo. Esa pequeña cantidad de tiempo que estás ahorrando, realmente no vale la pena, considerando los otros factores en la lista. Más aún, sal un poco antes y llegarás al mismo tiempo que alguien que condujo mas rápido pero salió después, y para empezar llegarás mucho mas feliz que esa persona.

4. Sanidad mental:Las tres razones anteriormente expuestas, son muy importantes, pero la que para mi estas es la que produce la mayor diferencia en la calidad de vida o en la caída en mis niveles de estrés. Con esto consigo que manejar sea algo mas relajante y mucho mas agradable. Ya no adquiero esa rabia del conductor, simplemente porque ya no me preocupa que otros conduzcan lento.

5. Simplifica tu vida: Está relacionado con la razón anterior, pero es consecuencia. Además de bajar tus niveles de estrés, conducir mas lento puede reducir muchas otras complicaciones, las preocupaciones de los accidentes o de las multas por exceso de velocidad o la preocupación de tener que ir a la estación de gasolina mas a menudo. En definitiva para tener una vida mas tranquila. Porqué debemos correr en nuestra vida diaria? Disminuye el paso y disfruta mas la vida. Si siempre estás apurado o apresurado para llegar a algún lugar, cuando vas a llegar a tu destino y serás finalmente feliz? La vida es una viaje, conviertelo en uno que sea agradable.

De acuerdo, asumamos que quieres conducir mas lento, aquí hay unos consejos que ayudan a lograrlo:

• Pon musica para relajarse: Mi favorita es cualquiera de Jack Johnson o de Ben Harper. Pero hay muchas que sirven: “You Sexy Thing” por Hot Chocolate, “Drive Slow” por Kanye West, acualquiera de Otis Redding o Aretha, “Feels Like Rain” de John Hyatt, “Son of a Preacher Man” de Aretha o Dusty Springfield, Radiohead, Prince, Sade … Lo que sea que elijas, disfrútalo y relajate.

• Ignora a los otros conductores: Anteriormente este era mi problema. Me preocupaba tanto lo que los otros conductores hacían que me enervaba. a veces me hacia conducir mas rápido solo para molestar a los demás conductores (conducta horrible, lo sé). Ahora, solo los ignoro. Bueno, pongo atención para no chocar con nadie, pero no me preocupo acerca de lo que hacen o cuan pésimo o tontamente conducen.

• Salir temprano: si conduces rápido porque te atrasas, haz un hábito el estar listo mas temprano para salir mas temprano. De esta manera no tendrás que preocuparte por llegar tarde, y puedes disfrutar el viaje.

•Brainstorm: Me gusta usar el tiempo en el cual conduzco para reflexionar. Salgo con ideas de cosas para escribir, pienso acerca de los que hago en el día (de lo que viene o de lo que ya ha pasado), pienso acerca de mi vida y hacia donde quiero dirigirla.

• Mantener la derecha: Si tu conduces mas lento que los otros conductores locos que hay en todas partes, para tu mayor seguridad mantente todo lo posible a la derecha. Mientras trato de ignorar a los conductores que se enojan porque conduzco lento (ya no me preocupo de ellos) siembre es bueno ser cortés.

•Disfruta el viaje. Trata, más que todo, que tu viaje sea una experiencia agradable. Si es con música o con buenas reflexiones o lo que sea para disfrutar el viaje, recuerda que el viaje es tan importante como el destino.

Artículo adaptado de éste de Zen hábits

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